நீங்கள் தினமும் காலையில் துலக்குங்கள். நீங்கள் நினைவுபடுத்தும் போது floss. உங்கள் காரில் சர்க்கரை{2}}இலவச புதினாக்களை வைத்திருக்கிறீர்கள். இன்னும் ஒரு காலை சந்திப்பின் பாதியில், யாராவது கவனிக்கிறார்களா என்று யோசித்துக்கொண்டு, உங்கள் உதடுகளை ஒன்றாக அழுத்திக்கொண்டிருப்பீர்கள். திடமாக துலக்கினாலும், தொடர்ந்து வாய் துர்நாற்றம் ஏற்படுவது பொதுவானது, மேலும் பதில் மற்றொரு பிராண்ட் பற்பசை அல்ல. உண்மையான குற்றவாளி நம்மில் பெரும்பாலோர் ஒருபோதும் சுத்தம் செய்யாத மேற்பரப்பில் வாழ்கிறார். தீர்வு நீங்கள் நினைப்பதை விட எளிமையானதாக இருக்கலாம் - மற்றும் அது உங்கள் உள்ளங்கையில் பொருந்தும்: எல்.ஈ.டி விளக்கு கொண்ட ஒரு மின்சார ஃப்ளோசர், நீங்கள் காணாமல் போனதை இறுதியாகப் பார்க்க உதவுகிறது.
உங்கள் சுவாசம் புத்துணர்ச்சியுடன் இருக்காததற்கு உண்மையான காரணம்
துலக்குவது புதிய சுவாசத்திற்கு சமம் என்ற அனுமானம் வாய்வழி பராமரிப்பில் மிகவும் தொடர்ச்சியான கட்டுக்கதைகளில் ஒன்றாகும். பற்பசை விளம்பரங்கள் புதினா நுரையை தூய்மையுடன் சமன்படுத்தும் ஒரு சிறந்த வேலையைச் செய்துள்ளன, ஆனால் உண்மை மிகவும் சிக்கலானது - மற்றும் உயிரியல் சார்ந்தது.
பற்களுக்கு அப்பால் - துர்நாற்றம் உண்மையில் எங்கிருந்து வருகிறது
தோராயமாக 85 முதல் 90 சதவிகிதம் நாள்பட்ட ஹலிடோசிஸ் வழக்குகள் பொதுவாக நம்பப்படும் வயிறு அல்லது சைனஸிலிருந்து அல்லாமல் வாய்க்குள்ளேயே உருவாகின்றன. வழிமுறை நேரடியானது: காற்றில்லா பாக்டீரியாக்கள் உணவுக் குப்பைகள் மற்றும் இறந்த உயிரணுக்களிலிருந்து புரதங்களை உடைத்து, ஆவியாகும் சல்பர் கலவைகள் - ஹைட்ரஜன் சல்பைட், மெத்தில் மெர்காப்டன் மற்றும் டைமெத்தில் சல்பைடு - ஆகியவற்றை வளர்சிதை மாற்ற துணைப் பொருட்களாக வெளியிடுகின்றன. அதே இரசாயனங்கள்தான் அழுகிய முட்டைகளுக்குத் தெளிவற்ற நாற்றத்தைத் தருகின்றன. பற்கள் சமன்பாட்டின் ஒரு பகுதி மட்டுமே. ஈறுகள், பற்களுக்கு இடையே உள்ள இடைவெளிகள் மற்றும் மிகவும் முக்கியமான, நாக்கின் முதுகெலும்பு மேற்பரப்பு அனைத்தும் சூடான, குறைந்த{8}}ஆக்சிஜன் சூழல்களை வழங்குகின்றன, அங்கு வாசனையை உருவாக்கும்-பாக்டீரியாக்கள் தடையின்றி செழித்து வளர்கின்றன, இது வழக்கமான பல் துலக்குதலை அடைய முடியாது.
நாக்கு - மிகவும் கவனிக்கப்படாத பாக்டீரியா நீர்த்தேக்கம்
மனித நாக்கு ஃபிலிஃபார்ம் பாப்பிலா எனப்படும் ஆயிரக்கணக்கான சிறிய கணிப்புகளால் மூடப்பட்டிருக்கும், இது ஒரு கம்பளத்தை உருவாக்குகிறது இந்த திரட்டப்பட்ட பயோஃபில்ம், வெள்ளை அல்லது மஞ்சள் நிற பூச்சாக தெரியும், இல்லையெனில் ஆரோக்கியமான பெரியவர்களுக்கு வாய்வழி துர்நாற்றத்தின் மிகப்பெரிய ஆதாரமாக உள்ளது. ஜர்னல் ஆஃப் க்ளினிக்கல் பெரியோடான்டாலஜியில் நடத்தப்பட்ட ஒரு ஆய்வில், நாக்கு பூச்சு மூச்சின் துர்நாற்றத்திற்கு பெரிடோன்டல் பாக்கெட்டுகள் அல்லது பல் தகடு ஆகியவற்றைக் காட்டிலும் அதிகமாக பங்களிக்கிறது என்று கண்டறியப்பட்டது. இந்த லேயரின் மேல் மவுத்வாஷை சுழற்றுவது, முழு குப்பைத் தொட்டியில் ஏர் ப்ரெஷ்னரை தெளிப்பது போன்றது - முகமூடி முகவர் மறைந்த தருணத்தில் வாசனை திரும்பும்.
நாக்கை சுத்தம் செய்தல் மற்றும் ஹலிடோசிஸ் பற்றி அறிவியல் என்ன சொல்கிறது
இயந்திர நாக்கை சுத்தம் செய்வது பற்றிய மருத்துவ இலக்கியம் பல தசாப்தங்களாக நீண்டுள்ளது, மேலும் ஒருமித்த கருத்து குறிப்பிடத்தக்க வகையில் சீரானது. இது ஆரோக்கியப் போக்கு அல்ல - இது அளவிடக்கூடிய விளைவுகளுடன் நன்கு-ஆவணப்படுத்தப்பட்ட தலையீடு.
நாக்கு பூச்சு நீக்கம் பற்றிய மருத்துவ சான்றுகள்
வழக்கமான நாக்கை சுத்தம் செய்வது ஒன்று முதல் இரண்டு வாரங்களுக்குள் VSC செறிவுகளை 50 முதல் 75 சதவீதம் வரை குறைக்கிறது என்று பல கட்டுப்பாட்டு சோதனைகள் காட்டுகின்றன. பல் துலக்குதல், நாக்கு ஸ்கிராப்பர்கள் மற்றும் எந்த தலையீடும் இல்லாமல் ஒப்பிடும் ஆய்வுகளை சர்வதேச பல் சுகாதார இதழில் ஒரு முறையான மதிப்பாய்வு பகுப்பாய்வு செய்தது, அர்ப்பணிக்கப்பட்ட ஸ்கிராப்பிங் கருவிகள் தொடர்ந்து பல் துலக்குதல்களை விட சிறப்பாக செயல்படுகின்றன. காரணம் இயந்திரத்தனமானது: ஒரு ஸ்கிராப்பரின் மெல்லிய, நெகிழ்வான விளிம்பு நாக்கின் வரையறைகளுடன் ஒத்துப்போகிறது மற்றும் பயோஃபில்ம் லேயரை உரிக்கும்போது, ஒரு பல் துலக்குதல் அதைச் சுற்றிலும் பரவுகிறது. தினசரி நாக்கைச் சுத்தம் செய்வதைத் தொடர்ந்து வரும் - பங்கேற்பாளர்கள், தொடர்ந்து-பின்வரும்போது குறைந்த VSC அளவைப் பராமரித்து, இது காலப்போக்கில் ஒரு பழக்கம் என்பதை உறுதிப்படுத்துகிறது.
நாக்கை சுத்தம் செய்வதால் யாருக்கு அதிக பலன் கிடைக்கும்
நாக்கை சுத்தம் செய்வதால் ஒவ்வொருவரும் ஆதாயம் அடையும் அதே வேளையில், சில குழுக்கள் விகிதாச்சாரத்தில் பெரிய முன்னேற்றங்களைக் காண்கின்றனர். புகைப்பிடிப்பவர்கள், பாக்டீரியல் சுற்றுச்சூழல் அமைப்பை மாற்றும் தார் மற்றும் நிகோடினுக்கு வாய்வழி சளி நீண்ட காலமாக வெளிப்படும், பெரும்பாலும் மிகவும் வியத்தகு வேறுபாட்டைக் கவனிக்கிறார்கள். காபி மற்றும் தேநீர் குடிப்பவர்கள் உணவு டானின்கள் காரணமாக கறை படிந்த பயோஃபிலிம்களை வேகமாக குவிக்கின்றனர். வறண்ட வாய் உள்ள நபர்கள் - மருந்து, வாய்{4}}தூக்கத்தின் போது சுவாசித்தல், அல்லது மருத்துவ நிலைமைகள் - போன்றவற்றால் இயற்கையான உமிழ்நீர் ஓட்டம் இல்லை, இது குப்பைகளைக் கழுவுகிறது. நிலையான சாதனங்கள் கூடுதல் பாக்டீரியா காலனித்துவ பரப்புகளை உருவாக்குவதால், பிரேஸ்கள் அல்லது சீரமைப்பிகளை அணிந்த ஆர்த்தோடோன்டிக் நோயாளிகளும் உயர்ந்த நாற்ற அபாயத்தை எதிர்கொள்கின்றனர். இந்த மக்களுக்கு, தினசரி வழக்கத்தில் நாக்கைச் சுத்தம் செய்வது விருப்பமானது அல்ல - இது முழுமையடையாத விடாமுயற்சியுடன் செயல்படும் முறையை மாற்றுகிறது.
நாக்குக்கு அப்பால் - ஒரு முழுமையான எதிர்ப்பு-மோசமான-மூச்சு வழக்கம்
நாக்கை சுத்தம் செய்வது புதிரின் மிகப்பெரிய பகுதியை தீர்க்கிறது, ஆனால் அது மற்ற துண்டுகளை மாற்றாது. வாய் துர்நாற்றம் அரிதாகவே ஒரே ஒரு மூலப் பிரச்சனையாகும், மேலும் மிகவும் பயனுள்ள அணுகுமுறை வாயில் உள்ள ஒவ்வொரு பாக்டீரியாக்களுக்கும் தீர்வு காணும்.
நீங்கள் நினைப்பதை விட ஃப்ளோசிங் ஏன் முக்கியமானது
ஒரு பல் துலக்குதல், மின்சாரம் கூட, ஒவ்வொரு பல்லின் மொத்த பரப்பளவில் 60 சதவீதத்தை சுத்தம் செய்கிறது. மீதமுள்ள 40 சதவீதம் - பற்கள் தொடும் இறுக்கமான இடைப்பட்ட இடைவெளிகள் - ஒருபோதும் முட்களைக் காணாது. உணவுக் குப்பைகள், குறிப்பாக இறைச்சி மற்றும் பாலில் இருந்து புரதம்{6}}சத்து நிறைந்த துகள்கள் இங்கு சிக்கினால், காற்றில்லா முறிவு செயல்முறை சில மணிநேரங்களில் தொடங்குகிறது. அதனால்தான் நீங்கள் நன்கு துலக்க முடியும், மேலும் உங்கள் பின் கடைவாய்ப்பற்களுக்கு இடையில் ஃப்ளோஸை சறுக்கும்போது ஒரு நாற்றத்தை கவனிக்க முடியும். பாரம்பரிய ஸ்டிரிங் ஃப்ளோஸ் வேலை செய்கிறது, ஆனால் பெரியவர்களில் 30 சதவீதத்திற்கும் குறைவானவர்கள் தினசரி ஃப்ளோஸ் செய்கிறார்கள், மேலும் நவீன கருவிகள் இந்த சமன்பாட்டை முழுவதுமாக மாற்றுகின்றன.
3-இன்-1 அணுகுமுறை - ஃப்ளோஸ், ஸ்க்ரேப், இலுமினேட்
வாய் துர்நாற்றத்தை எதிர்த்துப் போராடுவதற்கான மிகவும் தர்க்கரீதியான நடைமுறையானது மூன்று இயந்திரச் செயல்களில் கட்டமைக்கப்பட்டுள்ளது: பற்களுக்கு இடையில் உள்ள குப்பைகளை அகற்றுவதற்கு பல் பல் சுத்தம் செய்தல், பயோஃபில்ம் நீர்த்தேக்கத்தை அகற்ற நாக்கை துடைத்தல் மற்றும் மறைக்கப்பட்ட பாக்கெட்டுகள் கவனிக்கப்படாமல் இருப்பதை உறுதிசெய்ய துல்லியமான வெளிச்சம். இன்று, எல்.ஈ.டி விளக்கு கொண்ட எலக்ட்ரிக் ஃப்ளோசர் - ஒரு சாதனத்தில் மெக்கானிக்கல் ஃப்ளோசிங், நாக்கு ஸ்க்ராப்பிங் மற்றும் உண்மையான{2}}நேர வாய் வெளிச்சம் ஆகியவற்றை இணைக்கும் கருவியாகும். எல்இடி விளக்கு கொண்ட GoldRosa Z9 Electric Flosser இதைத் துல்லியமாக வழங்குகிறது: உயர்-3 தேர்ந்தெடுக்கக்கூடிய முறைகளில் நிமிடத்திற்கு 18,000 அதிர்வுகள் வரை அதிர்வெண் கொண்ட அதிர்வெண் ஃப்ளோசிங், கைப்பிடியின் பின்புறத்தில் ஒரு ஒருங்கிணைந்த நாக்கு ஸ்கிராப்பர், மற்றும் 45 டிகிரி கோணத்தில் உள்ள எல்இடி விளக்குகள் வாயில் {{00} ஆழமான எல்இடி விளக்குகள்} வாசனை பாக்டீரியா பெரும்பாலும் மறைக்கிறது. ஒரு முழுமையான{12}}துர்நாற்றத்தை எதிர்க்கும் வழக்கத்திற்கு இரண்டு நிமிடங்களுக்குள் மூன்று தனித்தனி கருவிகள் தேவைப்படுவதற்குப் பதிலாக - ஒரு நடத்தை வடிவமைப்பு தினசரி கடைப்பிடிப்பதை வியத்தகு முறையில் அதிகரிக்கிறது.
உண்மையில் உதவும் கருவிகள் - எதைப் பார்க்க வேண்டும்
வாய்வழி பராமரிப்பு இடைகழி தைரியமான கூற்றுகளால் நிரம்பியுள்ளது. துர்நாற்றத்தைக் கட்டுப்படுத்தும் கருவியைத் தேர்ந்தெடுக்கும்போது, சந்தைப்படுத்துதலைக் கடந்து, முடிவுகளை நேரடியாகப் பாதிக்கும் அம்சங்களில் கவனம் செலுத்துங்கள்.
எல்இடி விளக்கு கொண்ட எலக்ட்ரிக் ஃப்ளோசர் - ஏன் உள்ளமைந்த-ஒளியில் எல்லாவற்றையும் மாற்றுகிறது
தனித்த நாக்கு ஸ்கிராப்பர்கள் பயனுள்ளதாக இருக்கும், ஆனால் பயணத்தின் போது இழக்க, மறக்க அல்லது விட்டுவிடுவது எளிது. உள்ளமைக்கப்பட்ட ஸ்கிராப்பருடன் கூடிய எலக்ட்ரிக் ஃப்ளோசர், நீங்கள் ஏற்கனவே சாதனத்தை வைத்திருக்கும் - வடிவமைப்பின் மூலம் ஒட்டுதல் சிக்கலைத் தீர்க்கிறது, எனவே முடிவில் 15-இரண்டாவது நாக் பாஸைச் சேர்ப்பது தானாகவே மாறும். கோல்ட் ரோசா இசட்9 இந்த ஒருங்கிணைந்த வடிவமைப்பைக் கொண்டுள்ளது, ஸ்கிராப்பர் கைப்பிடியின் பின்புறத்தில் ஃப்ளோஸிங்கிலிருந்து நாக்கை சுத்தம் செய்வது வரை தடையின்றி மாற்றுகிறது. Z9 ஐ மேலும் வேறுபடுத்துவது அதன் 45 டிகிரி கோண LED விளக்கு: பெரும்பாலான மக்கள் பார்வையை விட உணர்வின் மூலம் மிதக்கிறார்கள், அதாவது பின் மோலார் இடைவெளிகள் மற்றும் ஆழமான கம்லைன் பாக்கெட்டுகள் ஓரளவு சுத்தம் செய்யப்படாது. LED இந்த குருட்டுப் புள்ளியை நீக்குகிறது, தோராயமான பழக்கத்தை துல்லியமாக மாற்றுகிறது. வலுவான காக் ரிஃப்ளெக்ஸ் காரணமாக நாக்கைச் சுத்தம் செய்வதைத் தவிர்த்துள்ள பயனர்களுக்கு, Z9 இன் புதிய புதினா ஃப்ளோஸ் ஹெட் - குறைந்த விசையுடன் இறுக்கமான இடங்களுக்குச் செல்ல வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது - முதல் நாளிலிருந்தே முழு வழக்கத்தையும் அணுகக்கூடியதாக ஆக்குகிறது.
பேட்டரி ஆயுள், வயர்லெஸ் சார்ஜிங் மற்றும் பயண{0}}தயாரான வடிவமைப்பு
புதிய சுவாசம் என்பது 24-மணிநேர கவலை, காலை-மட்டும் சடங்கு அல்ல. பயணத்தில் மூன்று நாட்களுக்குப் பிறகு இறந்துவிடும் அல்லது குழாயின் கீழ் துவைக்க முடியாத ஒரு சாதனம் தவிர்க்க முடியாமல் கைவிடப்படும். GoldRosa Z9 வயர்லெஸ் சார்ஜிங் மூலம் 60 நாட்கள் வரை பேட்டரி ஆயுளை வழங்குகிறது - அதை உள்ளடக்கிய டாக்கில் வைக்கவும், கேபிள் மேலாண்மை தேவையில்லை. சாதனம் ஒரு பிரத்யேக பயணப் பூட்டை ஐந்து வினாடிகள் பவர் பட்டனை வைத்திருப்பதன் மூலம் செயல்படுத்தப்படுகிறது, இது ஒரு பையில் தற்செயலான செயல்பாட்டைத் தடுக்கிறது. முழு நீர்ப்புகாப்பு என்பது ஒவ்வொரு பயன்பாட்டிற்குப் பிறகும் சாதனத்தை சுத்தமாக துவைக்கலாம், கருவி தினசரி உமிழ்நீர் மற்றும் பாக்டீரியாவுடன் தொடர்பு கொள்ளும்போது பேச்சுவார்த்தைக்குட்படுத்த முடியாத அம்சமாகும். இந்த நடைமுறை விவரக்குறிப்புகள் பளபளப்பான துணை பயன்பாடுகள் அல்லது தேவையற்ற பாகங்கள் ஆகியவற்றைக் காட்டிலும் பழக்கவழக்கத்தை உருவாக்குவதற்கு மிகவும் முக்கியம்.
எப்படி ஒரு காலையை உருவாக்குவது-மற்றும்-உண்மையில் செயல்படும் இரவு வழக்கம்
சரியான கருவிகளை வைத்திருப்பது பாதி போரில் மட்டுமே. மற்ற பாதி அவற்றை சரியாக வரிசைப்படுத்துகிறது மற்றும் உங்கள் முயற்சிகளை அமைதியாக செயல்தவிர்க்கும் நுட்பமான தவறுகளைத் தவிர்க்கிறது.
3 நிமிட நெறிமுறை
ஒரு முழுமையான-கெட்ட-ஆண்டிபிரீத் அமர்வு ஒரு குறிப்பிட்ட வரிசையைப் பின்பற்றுகிறது. ஃவுளூரைடு பற்பசையைப் பயன்படுத்தி இரண்டு நிமிட பல் துலக்குதலைத் தொடங்கி, அணுகக்கூடிய அனைத்து பல் பரப்புகளிலிருந்தும் மேற்பரப்பை அகற்றவும். Z9 -ஐப் பயன்படுத்தி 30 வினாடிகள் எலக்ட்ரிக் ஃப்ளோஸிங்கைப் பின்பற்றவும், பின் மோலார் இடைவெளிகளை நீங்கள் அடைகிறீர்கள் என்பதை உறுதிப்படுத்த எல்இடி ஒளியை இயக்கவும், மேலும் உங்கள் உணர்திறன் நிலைக்கு ஏற்ற அதிர்வு பயன்முறையைத் தேர்ந்தெடுக்கவும். ஒவ்வொரு பல் ஜோடிக்கும் இடையே வேலை செய்வதால், புரதம்-அதிகமான குப்பைகள் சிதைவடையாமல் இருப்பதை உறுதி செய்கிறது. அடுத்து, 15 விநாடிகளுக்கு ஒருங்கிணைந்த நாக்கு ஸ்கிராப்பருக்கு புரட்டவும்: நாக்கின் நடுவில் தொடங்கி, ஒளி, சீரான அழுத்தத்துடன் முன்னோக்கி இழுக்கவும், ஒவ்வொரு பாஸ் பிறகும் கழுவவும். 15 விநாடிகள் தண்ணீரில் கழுவி, தளர்வான குப்பைகளை அகற்றவும். இந்த வரிசை அடுத்த சில மணிநேரங்களில் சிதைவதற்கு எதுவும் பின்தங்கியிருப்பதை உறுதி செய்கிறது.
உங்கள் முயற்சிகளை நாசப்படுத்தும் பொதுவான தவறுகள்
நாக்கைத் துடைக்க பல் துலக்குதலைப் பயன்படுத்துவதில் அடிக்கடி ஏற்படும் பிழை - இது பயோஃபிலிமைத் திறம்பட அகற்றுவதில் தோல்வியடைகிறது மற்றும் எதிர்கால முயற்சிகளைத் தடுக்கும் தன்னிச்சையான காக் ரிஃப்ளெக்ஸை அடிக்கடி தூண்டுகிறது. மற்றொரு பரவலான தவறு மவுத்வாஷை மட்டும் நம்பியிருப்பது. ஆல்கஹால்-அடிப்படையிலான மவுத்வாஷ்கள், வாய்வழி சளிச்சுரப்பியை உலர்த்துவதன் மூலமும், உமிழ்நீரின் பாதுகாப்பு விளைவுகளைக் குறைப்பதன் மூலமும், காற்றில்லா பாக்டீரியாக்களுக்கு மிகவும் சாதகமான நிலைமைகளை உருவாக்குவதன் மூலம் பிரச்சனையை மோசமாக்கும். இறுதியாக, பலர் காலையில் நன்கு சுத்தம் செய்கிறார்கள், ஆனால் இரவு நேர வழக்கத்தைத் தவிர்க்கிறார்கள். இது துல்லியமாக பின்தங்கியுள்ளது: தூக்கத்தின் போது, உமிழ்நீர் ஓட்டம் 90 சதவீதம் வரை குறைகிறது, அதாவது வாயில் எஞ்சியிருக்கும் பாக்டீரியாக்கள் பெருக்க எட்டு இடைவிடாத மணிநேரங்கள் உள்ளன. Z9 - உடன் படுக்கைக்கு முன் ஃப்ளோசிங் மற்றும் நாக்கைத் துடைப்பது உட்பட - ஒரு முழுமையான மாலைப் பழக்கம் நீங்கள் செய்யக்கூடிய மிகவும் தாக்கத்தை ஏற்படுத்தும் மாற்றமாகும்.
அடிக்கடி கேட்கப்படும் கேள்விகள்
கே: ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை பல் துலக்கிய பிறகும் என் சுவாசம் ஏன் இன்னும் வாசனையாக இருக்கிறது?
ப: பல் துலக்குதல் தோராயமாக 60 சதவீத பல் மேற்பரப்புகளை சுத்தம் செய்கிறது மற்றும் நாக்கை அடையாது, அங்கு 85 சதவீத துர்நாற்றம் பாக்டீரியா வாழ்கிறது. கோல்ட் ரோசா இசட்9 போன்ற உள்ளமைக்கப்பட்ட -நாக்கு ஸ்கிராப்பர் மற்றும் எல்இடி லைட் கொண்ட எலக்ட்ரிக் ஃப்ளோசரைச் சேர்ப்பது, பல் பல் சிதைவுகள், நாக்கு பூச்சு மற்றும் மோலார் இடைவெளிகளைக் காண கடினமான-.
கே: எல்இடி விளக்கு கொண்ட எலக்ட்ரிக் ஃப்ளோசரை நிலையான எலக்ட்ரிக் ஃப்ளோசரிலிருந்து வேறுபடுத்துவது எது?
ப: ஃப்ளோஸ் - பயனர்கள் மோலார் இடைவெளிகளையும் ஆழமான கம்லைன் பாக்கெட்டுகளையும் பார்க்க முடியாத காரணத்தால் தவிர்க்க முடியாமல் அவற்றைத் தவிர்க்க, ஒரு நிலையான எலக்ட்ரிக் ஃப்ளோசர் தொடுதல் மற்றும் பழக்கத்தை முழுமையாக நம்பியுள்ளது. கோல்ட் ரோசா இசட்9 போன்ற எல்.ஈ.டி விளக்கு கொண்ட மின்சார ஃப்ளோசர், 45 டிகிரி கோண ஒளி மூலத்தைச் சேர்க்கிறது, இது முழு வாய்வழி குழியையும் உண்மையான நேரத்தில் ஒளிரச் செய்கிறது. இது ஒரு யூக வழக்கத்திலிருந்து flossing ஒரு துல்லியமான ஒன்றாக மாற்றுகிறது, இது தொடர்ந்து துர்நாற்றத்தை ஏற்படுத்தும் பாக்டீரியா சுமையை நேரடியாக குறைக்கிறது.
கே: நாக்கைத் துடைப்பது உண்மையில் ஹலிடோசிஸுக்கு வேலை செய்யுமா?
ப: ஆம். வழக்கமான நாக்கை சுத்தம் செய்வது ஆவியாகும் கந்தக கலவை அளவை 50 முதல் 75 சதவீதம் வரை குறைக்கிறது என்று கட்டுப்படுத்தப்பட்ட ஆய்வுகள் காட்டுகின்றன. ஒரு பிரத்யேக ஸ்கிராப்பர் பல் துலக்குதலை விட சிறப்பாக செயல்படுகிறது, ஏனெனில் இது நாக்கு மேற்பரப்பில் பரவாமல் பயோஃபில்ம் லேயரை இயந்திரத்தனமாக நீக்குகிறது.
கே: நாக்கை சுத்தம் செய்வதற்கு பதிலாக மவுத்வாஷ் செய்ய முடியுமா?
ப: இல்லை. மவுத்வாஷ் தற்காலிகமாக வாசனையுடன் துர்நாற்றத்தை மறைக்கிறது, ஆனால் நாக்கில் பூசப்பட்ட பாக்டீரியா பயோஃபில்மை உடல் ரீதியாக அகற்றாது. இயந்திர ஸ்கிராப்பிங் மட்டுமே சிக்கலின் மூலத்தை மறைப்பதற்குப் பதிலாக அதை நீக்குகிறது.
கே: நாக்கு ஸ்கிராப்பருடன் கூடிய எலக்ட்ரிக் ஃப்ளோசரை நான் எவ்வளவு அடிக்கடி பயன்படுத்த வேண்டும்?
ப: தினமும் இரண்டு முறை - காலை மற்றும் இரவு. காலை சுத்தம் செய்வது உறக்கத்தின் போது பெருகும் பாக்டீரியாக்களை நீக்குகிறது, அதே சமயம் இரவுநேர சுத்தம் செய்வது உறக்கத்தின் நீண்ட உலர் காலத்திற்கு முன் பகல் குப்பைகளை அழிக்கிறது.
கே: ஃப்ளோஸ் செய்யும் போது என் வாயின் பின்புறம் பார்ப்பதில் சிக்கல் உள்ளது. LED விளக்கு உண்மையில் உதவுமா?
ப: குறிப்பிடத்தக்கது. Z9 இன் 45 டிகிரி கோண LED ஒளியானது முழு வாய்வழி குழியையும் ஒளிரச் செய்கிறது, இதில் ஆழமான மோலார் இடைவெளிகள் உள்ளன, அவை நிலையான விளக்குகளுடன் காட்சிப்படுத்துவது கிட்டத்தட்ட சாத்தியமற்றது. பயனர்கள் தாங்கள் முன்பு தவறவிட்ட குப்பைகளைக் கண்டறிவதாகத் தொடர்ந்து தெரிவிக்கின்றனர், மேலும் மேம்படுத்தப்பட்ட தெரிவுநிலையானது தற்செயலான கம் நிக்கிங்கைக் குறைக்கிறது, இது மிதவை விரும்பத்தகாததாகிறது.
கே: எனக்கு ஒரு சென்சிட்டிவ் காக் ரிஃப்ளெக்ஸ் உள்ளது. நாக்கு ஸ்கிராப்பரால் நான் இன்னும் பயனடைய முடியுமா?
ப: ஆம். GoldRosa Z9 ஆனது புதிய புதினா ஃப்ளோஸ் தலையைக் கொண்டுள்ளது, இது இறுக்கமான இடங்களுக்குள் மெதுவாக நுழைவதற்கு வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது, மேலும் அதன் ஒருங்கிணைந்த ஸ்கிராப்பரை குறைந்த அழுத்தத்துடன் பயன்படுத்தலாம். ஒன்று முதல் இரண்டு வாரங்களில் சகிப்புத்தன்மையை வளர்த்துக் கொள்ளும்போது, நாக்கின் நடுவில் தொடங்கி படிப்படியாக முதுகை நோக்கி வேலை செய்யுங்கள்.
குறிப்புகள்
எல்இடி விளக்கு (GoldRosa Z9) கொண்ட எலக்ட்ரிக் ஃப்ளோசர் - https://www.goldrosa.com/electric{4}}tooth-flosser/electric{6}}flosser-with-led-lamp.html
GoldRosa அதிகாரப்பூர்வ இணையதளம் - https://www.goldrosa.com/
யாகாகி, கே., & சனாடா, கே. (1992). "மருத்துவ ரீதியாக ஆரோக்கியமான பாடங்கள் மற்றும் பீரியண்டால்ட் நோயால் பாதிக்கப்பட்ட நோயாளிகளிடமிருந்து வாய் காற்றில் ஆவியாகும் சல்பர் கலவைகள்." ஜர்னல் ஆஃப் பெரியோடோன்டல் ரிசர்ச், 27(4), 233–238.
வான் டெர் ஸ்லீன், MI, மற்றும் பலர். (2010) "மூச்சு நாற்றம் மற்றும் நாக்கு பூச்சு மீது இயந்திர நாக்கை சுத்தம் செய்வதன் செயல்திறன்: ஒரு முறையான ஆய்வு." பல் சுகாதாரத்திற்கான சர்வதேச இதழ், 8(4), 258–268.